Der Halbmarathon

Heute war der große Tag gekommen, ich durfte endlich einen Halbmarathon laufen. An Sylvester hatte ich mir als guten Vorsatz aufschwatzen lassen, dieses Jahr einen Marathon zu laufen. Also habe ich mich heute morgen um kurz noch Sieben in Richtung Kandel aufgemacht. Normalerweise bin ich diese Strecke sonntags morgens immer in die andere Richtung gefahren.

Heute morgen, war ungefähr soviel los, wie sonst auf der Rückfahrt von oben besagter Lokalität, so war ich kurz nach 8 an der Festhalle, und wollte meinen Startunterlagen abholen. Sinnigerweise hab ich mich erstmal am falschen Stand für Marathon angestellt, und war verwundert, Warum die denn meine Unterlagen nicht haben.

Nachdem ich alles zusammengesucht hatte, und noch massig Zeit bis um Start dachte ich mir, machste dich mal ein bissel warm, und joggst zu der rund 1km entfernten Tankstelle um dir was zu Trinken zu organisieren. Das hatte ich wie es sich für mich gehört natürlich vergessen.

So machte ich mich gemütlich auf den Weg. Weit kam ich nicht, denn plötzlich sprach mich ein anderen Läufer an. Nach einer grob geschätzten dreiviertel Stunde wusste ich allerlei über Marathon, mangelnde Vorbereitung, war mit Tipps ausstaffiert, und ging einen Kaffee mittrinken.

Dann war’s auch nichtmehr lange bis zum Start. Da ich mir nur als Ziel gesetzt hatte anzukommen, bin ich ohne Puls und sonstigen Uhren gelaufen, und hab mich ordentlich ganz weit hinten angstellt.  Dann ging es auch ordentlich los und meine Mitläufer waren mir ständig zu langsam, also habe ich langsam angefangen das Feld von hinten aufzurollen.

Nach 8 km bemerkte ich ein komischen Zwicken an der Fußsole, und hatte den Verdacht einer Blase. Ungefähr zu diesem Zeitpunkt habe ich dann auch den 4:00 Bremsläufer für den Marathon überholt. Bei Kilometer 10 hatte ich schon 54 min und 50 Sekunden vertrödelt. Da ich mich bis auf die ständig wachsende Blase am Fuß eigentlich relativ frisch fühlte, bin ich stilistisch vorbildlich weitergerannt. Ab Kilometer 17 begann es dann langsam weh zu tun. Meine mangelnde Vorbereitung begann sich zu rächen, meine Fußgelenke taten mit der Zeit reichlich weh. Den Hammer brachte dann eine Zuschauerin, ich hatte gerade ihre beiden Kinder die am Wegesrand standen abgeklatscht, und die meint vollkommen trocken:

Der junge Mann könnte auch schneller laufen!

WTF?

Egal, die letzten Kilometer taten wirklich weh, und als ich endlich ins Stadion einlief war ich nur noch froh die Ziellinie vor mir zu haben. Danach schüttete ich dann erstmal Mengen von Elektrolytgetränken in mich hinein, und zur Belohnung gab es noch ein Erdinger alkohlfrei.

Vom Gefühl her war ich nach meinen vor 10 Jahren gerannten 800m wesentlich mehr im Arsch als von diesem Halbmarathon. Gut ich bin diesen bis auf die letzten 200 m vollkommen aerob gerannt. Insgesamt habe ich dann 01:52:31 gebraucht, und bin 53. in der Altersklasse Männer geworden. (9 kamen noch hinter mir.)

Fazit:

Geil, hat einen Riesenspass gemacht, über 21 km irgendwelchen Leuten planlos hinter zu rennen, werde ich demnächst bestimmt nochmal in Angriff nehmen. Allerdings sollte ich mir dringend neue Schuhe kaufen und diese richtig anpassen lassen. So eine Blase tut höllisch weh. Dafür werde ich mir auch wieder eine richtige Pulsuhr mit Stoppfunktion zulegen, damit ich den Kilometer in 5 min renne, was ich durchaus packen sollte.

Konditionell bin ich nichtmal überaus stark im Eimer. So wie jetzt fühle ich mich Sonntags nach entsprechenden Radtouren eigentlich öfters. Da ich mich bekanntlich zu allem Zwingen muss, bin ich kurzerhand dem Team Erdinger Alkoholfrei beigetreten. Jetzt bin ich mal gespannt wo ich das nächste Mal durch die Gegend renne.